معرفی کتاب نخست هیولا را زیبا می‌کنیم

کتاب  «نخست هیولا را زیبا می‌کنیم» نوشتهٔ سارا ویلسن، روزنامه‌نگار، مجری تلویزیون و وبلاگ‌نویس استرالیایی است. این اثر با ترجمهٔ الهام صیفی کار در انتشارات میلکان چاپ شده است. کتاب «نخست هیولا را زیبا می‌کنیم» سفری جدید به دل اضطراب است و به ما می‌آموزد که چگونه می‌توانیم در زندگی‌مان اضطراب را به عاملی مفید و یاری‌دهنده تبدیل کنیم.

درباره کتاب نخست هیولا را زیبا می‌کنیم:

سارا ویلسون اضطراب را به هیولایی وحشتناک تشبیه می‌کند، سپس راهنمایی‌مان می‌کند که چطور می‌توانیم این هیولای ترسناک را به موجودی زیبا تبدیل کنیم و کاری کنیم که اضطراب در زندگی به کمکمان بیاید. سارا ویلسن، نویسنده و کارآفرینی است که به‌سمت «مشکلات سخت» گرایش پیدا می‌کند و بدون ترس و دلهره سعی می‌کند راه‌حلی برای آن‌ها بیابد. او با نوشتن کتاب نخست هیولا را زیبا می‌کنیم درصدد است تا خرد و تجربه‌های سخت‌ به‌ دست‌آمده‌اش را به تمام کسانی که می‌خواهند زندگی بهتری داشته باشند منتقل کند. این کتاب در سال ۲۰۱۸ نامزد جایزه‌ٔ صنعت کتاب استرالیا (ABIA) برای آثار غیرداستانی عمومی شد.

کتاب نخست هیولا را زیبا می‌کنیم را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

این کتاب به دوستداران کتاب‌هایی با موضوع رشد و توسعهٔ فردی پیشنهاد می‌شود.